Elk moment. Elk moment dat je kiest is een nieuw begin. Als je het een nieuw begin laat zijn!
Waar wacht je dan nog op? Het leven is nu! Niet morgen, niet maandag!
Nu kan het moment zijn dat heel je leven verandert! Een nieuwe start, een nieuw begin. Als je het een nieuw begin laat zijn!
Als je wil, kan ik je helpen! Je moet het niet alleen doen. Ik ben je persoonlijke steun en motivator, je kan op me rekenen. 7/7 Ik help je naar “de beste versie” van jezelf. Als jij er klaar voor bent!
Geloof in jezelf. Je bent het waard!
Stuur gerust een PB of mailtje voor info aerts.pe@icloud.com
We gaan samen opzoek naar de juiste balans, in uitgebalanceerde voeding en voldoende beweging.
Fit voor het leven en zin in het leven!
Uitgebalanceerde voeding is gebaseerd op het consumeren van een gezonde mix van proteïnen, koolhydraten, goede vetten en andere voedingsstoffen.
Een evenwichtig, actief leven bevat onder meer regelmatig lichaamsbeweging maar ook rust, hydratatie.
We bieden u dan ook een gepersonaliseerd programma aan, op maat, met één-op-één steun en steun van de gemeenschap. Dit zowel online als offline.
Goede voeding gaat erom de balans goed te krijgen.
We gaan u helpen de basis te begrijpen van wat een goed eetpatroon inhoudt.
We gaan u tonen, hoe de op wetenschap gebaseerde producten, een makkelijke en effectieve manier kunnen bieden, om u te helpen uw dagelijkse vereisten binnen te krijgen.
We geloven in het steunen van elkaar bij het bereiken van onze persoonlijke doelen.
We selecteren een gepersonaliseerd programma dat aansluit bij uw persoonlijke doelen.
We houden de resultaten bij en vieren de overwinningen, of deze nu groot zijn of klein!
Sinds de Corona is gezondheid en beweging een “prioriteit” geworden. Je hoort en leest niks anders. Maar het is ook zo
Voor mij is gezondheid veel meer dan kg en cm of een ideaal zoals in de boekjes…. het lichaam in balans. Geen te korten, bruisen van energie en zin in het leven. Dat is gezondheid zoals ik het zie.
Office Antwerpen: wekelijkse welzijnsevaluatie plannen en daarna een terrasje met de collega’s
Ik kan je helpen, om het simpel te houden en resultaat te bereiken. En gewoon lekker in je vel te zitten. Ongeacht welk getal er op plakt.
Kom je graag meer te weten, over hoe jouw gezondheid ervoor staat? Doe dan de onderstaande “Fit-check” met enkele meerkeuze vraagjes, naar je eet- en leefgewoonten. Het duurt maar een half minuutje.
Aan de hand van deze vragen kan ik zien hoe goed jouw gezondheid ervoor staat en hoe ik jouw kan helpen, om lekker in je vel te zitten!
Aan jouw de keuze of je graag tips wil, waar het al goed zit en waar er ruimte is voor verbetering.
… Ik je kan helpen naar een “betere gezondheid” met ons Perfect uitgebalanceerd ontbijt!
… Ik je kan motiveren naar een “gezondere levensstijl”, energieker en vitaler! Waarbij motivatie, gewoonte wordt.
… Ik je kan connecteren met gelijkgestemden mensen, waar we samenwerken aan de “beste versie van jezelf”. Samen met hetzelfde doel.
… Ik je kan helpen naar een betere “financiële gezondheid”, afhankelijk van wat jouw doel is!
… alle extraatje die we aanbieden allemaal GRATIS zijn! Van begeleiding, coaching, ondersteuning, motivatie, online workouts, bootcamp, challenge in besloten groep. Fit4life FB groep, Nutritionclass, cookingclass, SKINclass, tot wandelgroepen en nog zoveel meer!
… De keuze bij jouw ligt? En jouw keuze altijd de juiste is!
➡️ Ga voor verandering! Want als je niks verandert, verandert er niks!
Ik ben Peggy een gewone vrouw net als alle andere, denk ik 😂 Ik ben 45 jaar en gebeten door gezondheid. Met een groot doel voor ogen!
Niet gezondheid zoals; ik eet alleen maar sla… lol maar gezondheid, als in, mijn lichaam heeft geen te korten. Krijgt alle voedingsstoffen binnen die het nodig heeft.
Je auto wordt misschien wel beter onderhouden dan je eigen lichaam? Hmmm
Maar ook gezondheid, in je algemene welbevinden. Balans in lichaam, fysiek en mentaal. Balans in je voeding- eet en slaappatroon. Want een gezonde balans vinden is voor iedereen anders.
Ik heb 2 unieke en prachtige kinderen. Een geweldige partner, een Duitse staander genaamd Alfred en 2 katten Marie en Nelson.
Vroeger was mijn gezondheid echt geen prioriteit. Tot ik op de sukkel geraakte en een dagje ouder ben geworden. 🙈 Vitamine tekorten, futloos, depressies, pijntjes, kwaaltjes… metabole leeftijd 57 🙈
En toen kwam die dag… wat moet ik gaan doen of veranderen, om me beter te voelen? Ik wil terug zin in het leven hebben. Een doel! Energie….
De gouden kooi 👉 een (goed) betaalde baan, de huur wordt betaald en de rekeningen zijn gecovered.
Vele nemen maar genoegen met hun maandelijks salaris in loondienst, omdat het zogezegde “zekerheid” biedt.
Er is zeker niks mis, met het werken in loondienst, in tegenstelling zelfs: er zullen genoeg mensen zijn die met plezier naar hun werk gaan.
Maar wij kennen helaas ook de keerzijde: mensen die vastzitten in hun gouden kooi en die weten dat er meer is in het leven dan 40u per week werken en maar 20 vakantiedagen.
Vaak is die zekerheid van hun 9 tot 5 job slechts een rookgordijn voor weinig vrije tijd, net je rekeningen kunnen betalen en weinig passie of ‘intrinsieke’ motivatie in hun werk of leven.
Wij zijn een gezonde community aan het uitbouwen en helpen zowel mensen in België als in 93 landen om hun 9-5 baan in te wisselen of aan te vullen met een eigen internetonderneming en vrijheid om te gaan, staan en werken waar en wanneer je maar wilt.
Wij hebben een business ontwikkeld die eenieder die vastzit in hun “gouden kooi” helpt los te komen en te starten met een eigen online business!
Bekijk zeker onze webinar.
👉 vimeo.com/495601372 (2info)
Volg je liever gelijk onze opportunity meeting op ma-, do- of zaterdag? let me know en ik stuur je de link.
Lekker in je vel zitten! 